Propuesta de planificación y periodización para un competidor de crossfit de alto nivel

Mirón Aguilar, Fernando (2014). Propuesta de planificación y periodización para un competidor de crossfit de alto nivel. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).

Descripción

Título: Propuesta de planificación y periodización para un competidor de crossfit de alto nivel
Autor/es:
  • Mirón Aguilar, Fernando
Director/es:
  • Bataller García, Alberto
Tipo de Documento: Proyecto Fin de Carrera/Grado
Fecha: 2014
Materias:
Escuela: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Departamento: Deportes
Licencias Creative Commons: Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial

Texto completo

[img]
Vista Previa
PDF (Document Portable Format) (PDF) - Se necesita un visor de ficheros PDF, como GSview, Xpdf o Adobe Acrobat Reader
Descargar (561kB) | Vista Previa

Resumen

Este trabajo tratará de plantear un modelo de planificación válido para Crossfit, más concretamente para un competidor de alto nivel que tiene el objetivo de acudir a los Crossfit Games. Mediante la revisión de la literatura científica relacionada se propondrá un modelo que pueda conjugar todas las capacidades requeridas por el crossfiter de élite, para que estas puedan ser desarrolladas de una manera más o menos conjunta y le permitan llegar en su máximo de rendimiento a cada una de las competiciones clasificatorias.

Más información

ID de Registro: 31049
Identificador DC: http://oa.upm.es/31049/
Identificador OAI: oai:oa.upm.es:31049
Depositado por: Biblioteca INEF
Depositado el: 26 Sep 2014 10:16
Ultima Modificación: 26 Sep 2014 10:16
  • Open Access
  • Open Access
  • Sherpa-Romeo
    Compruebe si la revista anglosajona en la que ha publicado un artículo permite también su publicación en abierto.
  • Dulcinea
    Compruebe si la revista española en la que ha publicado un artículo permite también su publicación en abierto.
  • Recolecta
  • e-ciencia
  • Observatorio I+D+i UPM
  • OpenCourseWare UPM