Programa anual de entrenamiento deportivo en natación

García Barberán, Carlos (2013). Programa anual de entrenamiento deportivo en natación. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).

Descripción

Título: Programa anual de entrenamiento deportivo en natación
Autor/es:
  • García Barberán, Carlos
Director/es:
  • Martínez de Dios, Mª Carmen
  • García Bataller, Alberto
Tipo de Documento: Proyecto Fin de Carrera/Grado
Fecha: 2013
Materias:
Palabras Clave Informales: planificación, periodización, programación, entrenamiento
Escuela: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Departamento: Deportes
Licencias Creative Commons: Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial

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Resumen

Se presenta un trabajo teórico-práctico que aborda el campo de la planificación y periodización del entrenamiento desde la óptica del deporte de la natación como desarrollo de las competencias del graduado en ciencias del deporte. La primera parte (capitulo 3) se centra en hacer una síntesis de las bases teóricas de la periodización del entrenamiento en cuanto a lo que a métodos y modelos se refiere, siempre que estos sean válidos para el deporte de la natación. A continuación, y con una concepción global ya creada, se pasa a llevar al campo práctico ese conocimiento en un ámbito más concreto como es el rendimiento y entrenamiento deportivo en la natación de nivel nacional (capitulo 4). Ésta parte práctica es la parte principal del trabajo en la que se ha supuesto un caso y un contexto que puede ser bastante común y de interés para esta especialidad (capitulo 5), un nadador de nivel nacional, para analizar cuál sería la mejor manera de desarrollar una temporada para conseguir los mayores progresos a nivel de rendimiento deportivo, a través de un programa de entrenamiento deportivo anual (capitulo 6).

Más información

ID de Registro: 40191
Identificador DC: http://oa.upm.es/40191/
Identificador OAI: oai:oa.upm.es:40191
Depositado por: Biblioteca INEF
Depositado el: 04 May 2016 15:32
Ultima Modificación: 04 May 2016 15:32
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