Planificación del entrenamiento: salto de longitud

Beltrán Contreras, Salvador (2013). Planificación del entrenamiento: salto de longitud. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).

Descripción

Título: Planificación del entrenamiento: salto de longitud
Autor/es:
  • Beltrán Contreras, Salvador
Director/es:
  • Refoyo Román, Ignacio
Tipo de Documento: Proyecto Fin de Carrera/Grado
Fecha: 2013
Materias:
Escuela: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Departamento: Deportes
Licencias Creative Commons: Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial

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Resumen

En el presente trabajo, para referirnos al entrenamiento de salto de longitud dividimos la acción en tres áreas para su mejor comprensión y así, obtener un punto de vista del entrenamiento más adecuado. Estas áreas son: Técnica: Movimiento realizado por el cuerpo. Posición de los segmentos corporales y centro de gravedad (CDG) así como su manera de interaccionar con el entorno. Metabólica: Obtención y utilización de energía por parte del organismo. En este caso nos referiremos a la obtención y utilización de energía por parte de las células musculares principalmente. Neuromuscular: Modo de actuación del complejo formado por el sistema nervioso y el sistema muscular. Con ello nos referimos a las manifestaciones de fuerza y tipos de tensión generados por este complejo neuromuscular.

Más información

ID de Registro: 40450
Identificador DC: http://oa.upm.es/40450/
Identificador OAI: oai:oa.upm.es:40450
Depositado por: Biblioteca INEF
Depositado el: 12 May 2016 15:53
Ultima Modificación: 13 May 2016 07:11
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