Planificación anual para un decatleta

Espinosa Gil, Rubén (2013). Planificación anual para un decatleta. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).

Descripción

Título: Planificación anual para un decatleta
Autor/es:
  • Espinosa Gil, Rubén
Director/es:
  • Roncero Roncero, Ana
  • Arroyaga Crespo, Mª del Mar
Tipo de Documento: Proyecto Fin de Carrera/Grado
Fecha: 2013
Materias:
Palabras Clave Informales: decatlón, planificación, pruebas combinadas, entrenamiento
Escuela: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Departamento: Deportes
Licencias Creative Commons: Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial

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Resumen

El siguiente trabajo de fin de grado, contempla una planificación anual para un decatleta amateur. En la introducción se especifican las competencias adquiridas por el alumno en la elaboración del trabajo, así como una breve reseña histórica del decatlón y una descripción del término. Los objetivos y la estructuración de la planificación vienen reflejadas en el segundo punto, tras el que se desarrollará una explicación esquematizada de cada uno de los periodos de entrenamiento. En la sección de resultados, se hace una evaluación de las marcas logradas por el atleta a lo largo de toda la temporada, dándole validez al entrenamiento que se ha planificado.

Más información

ID de Registro: 40540
Identificador DC: http://oa.upm.es/40540/
Identificador OAI: oai:oa.upm.es:40540
Depositado por: Biblioteca INEF
Depositado el: 20 May 2016 05:53
Ultima Modificación: 20 May 2016 05:53
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