Preparación física de una pareja de voley playa femenina

Couto Jaime, Luna (2014). Preparación física de una pareja de voley playa femenina. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).

Description

Title: Preparación física de una pareja de voley playa femenina
Author/s:
  • Couto Jaime, Luna
Contributor/s:
  • Bango Melcón, Benjamín
Item Type: Final Project
Date: 2014
Subjects:
Freetext Keywords: voley playa, fuerza explosiva, agilidad, velocidad de reacción
Faculty: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Department: Deportes
Creative Commons Licenses: Recognition - No derivative works - Non commercial

Full text

[img] PDF - Users in campus UPM only - Requires a PDF viewer, such as GSview, Xpdf or Adobe Acrobat Reader
Download (4MB)

Abstract

La realización de este trabajo sigue metodológicamente dos fases, la primera se trata de un marco teórico que analiza y justifica qué tipo de trabajo físico se realiza en Voley Playa, en qué proporción y en qué momento de la temporada. La segunda fase incluye la elaboración de una planificación basada en dicho análisis teórico; posteriormente se lleva a cabo una intervención práctica que consiste en la realización de unos test iniciales sobre las cualidades físicas específicas del Vóley Playa, la planificación de un mesociclo de entrenamiento para mejorar dichas cualidades y unos test finales para comprobar los efectos del entrenamiento aplicado.

More information

Item ID: 40744
DC Identifier: http://oa.upm.es/40744/
OAI Identifier: oai:oa.upm.es:40744
Deposited by: Biblioteca INEF
Deposited on: 02 Jun 2016 05:55
Last Modified: 02 Jun 2016 05:55
  • Logo InvestigaM (UPM)
  • Logo GEOUP4
  • Logo Open Access
  • Open Access
  • Logo Sherpa/Romeo
    Check whether the anglo-saxon journal in which you have published an article allows you to also publish it under open access.
  • Logo Dulcinea
    Check whether the spanish journal in which you have published an article allows you to also publish it under open access.
  • Logo de Recolecta
  • Logo del Observatorio I+D+i UPM
  • Logo de OpenCourseWare UPM