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Muñoz Diez, Rubén (2014). ¿Cómo ajustar la carga de entrenamiento? : proceso de tapering en baloncesto. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).
Title: | ¿Cómo ajustar la carga de entrenamiento? : proceso de tapering en baloncesto |
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Author/s: |
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Contributor/s: |
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Item Type: | Final Project |
Date: | 2014 |
Subjects: | |
Freetext Keywords: | tapering, planificación, deportes de equipo, baloncesto, preparación física |
Faculty: | Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM) |
Department: | Deportes |
Creative Commons Licenses: | Recognition - No derivative works - Non commercial |
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El objetivo del trabajo es determinar cómo se puede ajustar la carga de entrena-miento durante el periodo competitivo en baloncesto. Se realiza una revisión bibliográ-fica del tapering para determinar cuáles son las variables más importantes a utilizar en una puesta a punto. Tras esto se adjuntan varias propuestas en función de la semana competitiva y se pretende aclarar si es factible la utilización de un tapering en deportes con un periodo de competición muy concentrado.
Item ID: | 41561 |
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DC Identifier: | http://oa.upm.es/41561/ |
OAI Identifier: | oai:oa.upm.es:41561 |
Deposited by: | Biblioteca INEF |
Deposited on: | 22 Jun 2016 08:12 |
Last Modified: | 22 Jun 2016 08:12 |