Entrenamiento para la prevención de lesiones en gimnasia artística masculina

Velasco González, Cristian (2014). Entrenamiento para la prevención de lesiones en gimnasia artística masculina. Proyecto Fin de Carrera / Trabajo Fin de Grado, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).

Descripción

Título: Entrenamiento para la prevención de lesiones en gimnasia artística masculina
Autor/es:
  • Velasco González, Cristian
Director/es:
  • Grande Rodríguez, Ignacio
Tipo de Documento: Proyecto Fin de Carrera/Grado
Fecha: 2014
Materias:
Escuela: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Departamento: Deportes
Licencias Creative Commons: Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial

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Resumen

La gimnasia artística es una disciplina que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una gran velocidad, movimientos corporales. Es uno de los deportes que mayor técnica requiere para su ejecución debido a que está formado por una gran variedad de elementos y cada uno de ellos requiere técnicas absolutamente diferentes. Además actualmente posee una mayor dificultad en los ejercicios, y un gran volumen de entrenamiento e intensidad. Por ello, las lesiones en este deporte son muy comunes y una buena prevención de éstas pudiera ser muy beneficiosa para el deportista. El presente trabajo pretende, aunando la información recopilada de diferentes fuentes científicas, partir de una visión teórica sobre la prevención de lesiones en gimnasia, realizar un análisis riguroso del origen de la lesión, sus características y los posibles factores que predeterminan el origen de las lesiones. Finalmente se propondrá un entrenamiento específico para su prevención.

Más información

ID de Registro: 42372
Identificador DC: http://oa.upm.es/42372/
Identificador OAI: oai:oa.upm.es:42372
Depositado por: Biblioteca INEF
Depositado el: 07 Jul 2016 06:35
Ultima Modificación: 07 Jul 2016 06:35
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