Abstract
El presente Proyecto Fin de Grado gira entorno al infarto agudo de miocardio, el cual es un problema de salud grave donde desgraciadamente a día de hoy se producen más casos debido a la mala alimentación, estrés, falta de actividad física o exceso de ella, etc. Aunque hay muchos programas de prevención del infarto, el fin de este trabajo es tener como objetivo principal potenciar y sugerir la actividad física post-infarto. Se ha dado respuesta a esto creando y desarrollando un programa de entrenamiento de carácter general, sin género ni edad específica, para la población que sufre un infarto. Se da una guía de actuación por varios profesionales a llevar a cabo desde que el paciente ingresa en el hospital hasta un año después. Ligando la comunicación entre los distintos profesionales que actúan en todo el transcurso de la rehabilitación cardíaca. Se recomienda, tras varia información consultada y estudiada, las pautas generales de actividad física para la población que ha sufrido esta patología. Las pautas mínimas que conocemos a día de hoy, se han acotado en unos parámetros establecidos para sus distintas capacidades (fuerza, resistencia y flexibilidad). Aconsejando un mayor volumen de movimiento en el paciente (minutos/semana). Teniendo todo esto en cuenta, se da una respuesta a la escasa información para realizar ejercicio, tras el alta hospitalario. ABSTRACT The present Project End of Degree revolves around acute myocardial infarction, which is a serious health problem where unfortunately today, there are more cases due to poor diet, stress, lack of physical activity or excess of it, etc. Although there are many programs to prevent heart attack, the aim of this work is to have the main objective of promoting and suggesting post-infarction physical activity. This has been answered by creating and developing a general training program, without gender or specific age, for the population suffering a myocardial infarction. An action guide is given by several professionals to carry out since the patient enters the hospital until one year later. Linking the communication between the different professionals that act throughout the course of cardiac rehabilitation. It is recommended, after various information consulted and studied, the general patterns of physical activity for the population that has suffered this pathology. The minimum guidelines that we know today, have been bounded in a set parameters for their different capacities (endurance, resistance and flexibility). Advising a greater volume of movement in the patient (minutes / week). Taking all this into account, there is an answer to the scarce information to exercise, after the hospital discharge.
