Relación entre las cualidades físicas y el rendimiento en pádel

Abstract

El objetivo principal de este trabajo es buscar y analizar la relación existente entre los indicadores de rendimiento (errores no forzados y productividad) y las cualidades físicas, más concretamente con la fuerza de piernas, la velocidad y la agilidad. De este modo determinaremos que cualidad física presenta mayor grado de relación con los indicadores de rendimiento.

Para el análisis de los indicadores de rendimiento se utilizó una herramienta de análisis notacional, de este modo obtuvimos los % de ENF y de productividad de cada sujeto. Para la valoración de las cualidades físicas (fuerza de piernas, velocidad y agilidad), se utilizó una batería de test validada, específica de tenis, pero que por la semejanza entre las distintas modalidades creemos que pueden ser transferibles al pádel. La muestra está compuesta por 16 sujetos de (34,37 ± 8,02) años, pertenecientes a Pádel Club Arganda, con una antigüedad en el club de (4,75 ± 1,34), unas horas de entrenamiento de (1,68 ± 0,62), y una experiencia de competición de (3,75 ± 1,06).

Los resultados obtenidos muestran un grado de relación fuerte entre el promedio de las pruebas físicas con la productividad (r= 0,77), siendo la velocidad (r= -0,78) y la agilidad (r= 0,81) las cualidades físicas que mayor grado de asociación presentan. Entre el promedio de las cualidades físicas y los ENF se observa un grado de relación medio (r= -0,47), al igual que con las cualidades físicas, siendo la agilidad la que mayor relación presenta (r= -0,64).

En líneas generales podemos determinar que un mayor desarrollo de las cualidades físicas puede estar relacionado con una mejora en el rendimiento. De forma más específica, el entrenamiento y mejora de la velocidad y la agilidad tiene una gran relación con una mayor productividad, y por tanto una mejora en el rendimiento. En relación a los ENF, el desarrollo de las cualidades físicas se relaciona en menor medida con una mejora del rendimiento, considerando la posibilidad de la influencia de los factores técnicos-tácticos y psicológicos.