Evaluación de la resistencia cardiovascular en el nadador alevín: estudio de caso

Abstract

Existe extensa bibliografía en relación a la preparación física del nadador, pero casi en su totalidad dirigida al nadador adulto, por ejemplo: Maglischo y Schofield (2009), Cuartero (2010) o Arellano (2010); cuando todo nadador adulto, años atrás, fue un joven que se iniciaba en el mundo de la piscina. Aquí se presenta un trabajo cuasi experimental que se ocupa del análisis de la respuesta del nadador alevín masculino de año menor, al entrenamiento cardiovascular planificado de tres meses. Para ello se realiza un test inicial, se propone un entrenamiento y se realiza un test final. El test consiste en completar durante veinte minutos la mayor distancia posible, estilo crol. Los resultados obtenidos reflejan que dichos nadadores mejoran con sensibles diferencias.