@unpublished{upm42330,
           title = {La capacidad para repetir sprints (RSA) y su importancia en el baloncesto},
          author = {Miguel {\'A}ngel Sober{\'o}n Mas},
            year = {2014},
        abstract = {En el presente trabajo se ha llevado a cabo una revisi{\'o}n bibliogr{\'a}fica a fin de estudiar las demandas f{\'i}sicas y fisiol{\'o}gicas del baloncesto actual as{\'i} como su relaci{\'o}n con la capacidad de repetir sprints (RSA) y la manera m{\'a}s {\'o}ptima de entrenar dicha capacidad. Una vez estudiados los an{\'a}lisis time-motion de m{\'a}s repercusi{\'o}n en el baloncesto actual y demostrado que la RSA puede ser beneficiosa para el rendimiento en dicho deporte, se explican las bases fisiol{\'o}gicas de la repetici{\'o}n de sprints y de la aparici{\'o}n de la fatiga. De esta forma, el estudio de los distintos factores que intervienen en ambos procesos permite proponer m{\'e}todos de entrenamiento que, mediante mejoras espec{\'i}ficas de los mismos, retrasen la aparici{\'o}n de la fatiga optimizando el rendimiento. Por otra parte, se realiza una breve revisi{\'o}n sobre la RSA en j{\'o}venes y se proponen dos nuevas tendencias de entrenamiento (HIIT y RCOD) que, adem{\'a}s de buscar la mejora de los resultados, se intentan ajustar cada vez m{\'a}s a la especificidad del baloncesto.},
        keywords = {baloncesto, sprint, entrenamiento, rendimiento, fisiolog{\'i}a.},
             url = {https://oa.upm.es/42330/}
}