Efecto de un programa de ejercicio físico en la recuperación post-parto. Estudio piloto

Barakat Carballo, Ruben Omar and Bueno, Clara and Lopez Diaz de Durana, Alfonso and Coteron Lopez, Francisco Javier and Montejo, Rocío (2013). Efecto de un programa de ejercicio físico en la recuperación post-parto. Estudio piloto. "Archivos de Medicina del Deporte", v. 30 (n. 2); pp. 21-24. ISSN 0212-8799.

Description

Title: Efecto de un programa de ejercicio físico en la recuperación post-parto. Estudio piloto
Author/s:
  • Barakat Carballo, Ruben Omar
  • Bueno, Clara
  • Lopez Diaz de Durana, Alfonso
  • Coteron Lopez, Francisco Javier
  • Montejo, Rocío
Item Type: Article
Título de Revista/Publicación: Archivos de Medicina del Deporte
Date: 2013
ISSN: 0212-8799
Volume: 30
Subjects:
Freetext Keywords: Ejercicio. Post-parto.Pérdida de peso.Incontinencia urinaria. Depresión postnatal.
Faculty: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Department: Ciencias Sociales de la Actividad Física, del Deporte y del Ocio
Creative Commons Licenses: Recognition - No derivative works - Non commercial

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Abstract

Un hecho fi siológico como es el proceso de embarazo y parto, puede condicionar en gran medida la futura salud y calidad de vida de la mujer. La retención del peso gestacional, los episodios de pérdida de orina y la depresión postparto son algunos de los problemas más frecuentes a los que la mujer ha de enfrentarse tras el nacimiento de su bebé. Con este estudio se pretendió valorar si un programa de ejercicio físico supervisado puede favorecer la recuperación del peso pre-gestacional, evitar las pérdidas de orina y mejorar el estado psicológico de la mujer. Para ello se diseñó un trabajo experimental, de tipo aleatorizado, no apareado, controlado y no enmascarado que se ha desarrollado por medio de un proyecto de colaboración entre el Hospital Universitario de Fuenlabrada y la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (FCCAFD-INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM). Se seleccionaron dos grupos de mujeres, el grupo de intervención y el grupo de control, que sin contraindicaciones absolutas y con el consentimiento médico para la práctica de actividad física, se encontrasen en los primeros 3 meses del período post-parto. El grupo de intervención llevó a cabo un programa de ejercicio físico de 12 semanas de duración con una frecuencia semanal de tres veces por semana y una duración de una hora por sesión. Las variables medidas fueron: recuperación del peso pregestacional (peso, índice de masa corporal), depresión postnatal, incidencia de los problemas sociales ocasionados por la pérdida de orina y percepción sobre el estado de salud propio. Los resultados muestran una aparente asociación positiva entre el ejercicio físico programado y la percepción del estado de salud propio (15,69 vs 10,08; p=0,03). El resto de variables no presentaron diferencias significativas entre los grupos de estudio.

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Item ID: 29190
DC Identifier: http://oa.upm.es/29190/
OAI Identifier: oai:oa.upm.es:29190
Official URL: http://www.femede.es/page.php?/Publicaciones/RevistaAMD
Deposited by: Memoria Investigacion
Deposited on: 03 Feb 2015 11:11
Last Modified: 03 Feb 2015 11:11
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