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Validez de la dieta paleolítica y su efectividad en el rendimiento en el crossfit
Cita
Recalde Puy, Helena
(2015).
Validez de la dieta paleolítica y su efectividad en el rendimiento en el crossfit.
Trabajo Fin de Grado / Proyecto Fin de Carrera, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM).
Descripción
| Título: | Validez de la dieta paleolítica y su efectividad en el rendimiento en el crossfit |
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| Autor/es: |
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| Director/es: |
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| Tipo de Documento: | Trabajo Fin de Grado o Proyecto Fin de Carrera |
| Fecha: | 2015 |
| Materias: | |
| ODS: | |
| Escuela: | Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM) |
| Departamento: | Salud y Rendimiento Humano |
| Licencias Creative Commons: | Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial |
Resumen
El presente trabajo recopila información acerca del Crossfit y de la Paleodieta, con la bibliografía y estudios científicos disponibles sobre ambos campos. A partir de esta información, así como de otros estudios referentes al consumo de cereales, lácteos y a dietas con diferentes proporciones de hidratos de carbono en el rendimiento deportivo, con los que se pretende complementarla, se valora la adecuación de esta dieta para deportistas, en concreto, para practicantes de Crossfit.
Más información
| ID de Registro: | 36520 |
|---|---|
| Identificador DC: | https://oa.upm.es/36520/ |
| Identificador OAI: | oai:oa.upm.es:36520 |
| Depositado por: | Biblioteca INEF |
| Depositado el: | 08 Jul 2015 09:08 |
| Ultima Modificación: | 08 Jul 2015 09:08 |
Acciones
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