Actividad física: algo más que gasto energético

Calonge Pascual, Sergio and Gonzalez Gross, Maria Marcela (2016). Actividad física: algo más que gasto energético. "Anales de la Real Academia Nacional de Farmacia", v. 82 (n. Extrao); pp. 146-157. ISSN 1697-4271.

Description

Title: Actividad física: algo más que gasto energético
Author/s:
  • Calonge Pascual, Sergio
  • Gonzalez Gross, Maria Marcela
Item Type: Article
Título de Revista/Publicación: Anales de la Real Academia Nacional de Farmacia
Date: July 2016
ISSN: 1697-4271
Volume: 82
Subjects:
Faculty: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Department: Salud y Rendimiento Humano
Creative Commons Licenses: Recognition - No derivative works - Non commercial

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Abstract

Tradicionalmente, se ha considerado el balance energético como la diferencia entre consumo y gasto calórico, asociando resultados positivos a un incremento del índice de masa corporal, que puede conducir hacia sobrepeso u obesidad en casos extremos. En la actualidad, se conocen diversos factores genéticos, metabólicos y ambientales (regulación del apetito, intensidad del ejercicio, sedentarismo), que afectan al balance energético y están induciendo hacia una pandemia de enfermedades crónicas, como la obesidad. El avance del conocimiento científico viene indicando que el ejercicio físico planificado que cumpla con las recomendaciones de actividad física, hace aumentar el nivel de condición física, reduce el sedentarismo y provoca una disminución del índice de masa corporal con un descenso asociado del porcentaje de masa grasa, factores que inducen sobre el bienestar físico, psicológico y socio-emocional.

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Item ID: 46301
DC Identifier: http://oa.upm.es/46301/
OAI Identifier: oai:oa.upm.es:46301
Official URL: http://www.analesranf.com/index.php/aranf/article/view/1753
Deposited by: Memoria Investigacion
Deposited on: 06 Jul 2017 11:47
Last Modified: 06 Jul 2017 11:47
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