Actividad física: algo más que gasto energético

Calonge Pascual, Sergio y Gonzalez Gross, Maria Marcela (2016). Actividad física: algo más que gasto energético. "Anales de la Real Academia Nacional de Farmacia", v. 82 (n. Extrao); pp. 146-157. ISSN 1697-4271.

Descripción

Título: Actividad física: algo más que gasto energético
Autor/es:
  • Calonge Pascual, Sergio
  • Gonzalez Gross, Maria Marcela
Tipo de Documento: Artículo
Título de Revista/Publicación: Anales de la Real Academia Nacional de Farmacia
Fecha: Julio 2016
Volumen: 82
Materias:
Escuela: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) (UPM)
Departamento: Salud y Rendimiento Humano
Licencias Creative Commons: Reconocimiento - Sin obra derivada - No comercial

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Resumen

Tradicionalmente, se ha considerado el balance energético como la diferencia entre consumo y gasto calórico, asociando resultados positivos a un incremento del índice de masa corporal, que puede conducir hacia sobrepeso u obesidad en casos extremos. En la actualidad, se conocen diversos factores genéticos, metabólicos y ambientales (regulación del apetito, intensidad del ejercicio, sedentarismo), que afectan al balance energético y están induciendo hacia una pandemia de enfermedades crónicas, como la obesidad. El avance del conocimiento científico viene indicando que el ejercicio físico planificado que cumpla con las recomendaciones de actividad física, hace aumentar el nivel de condición física, reduce el sedentarismo y provoca una disminución del índice de masa corporal con un descenso asociado del porcentaje de masa grasa, factores que inducen sobre el bienestar físico, psicológico y socio-emocional.

Más información

ID de Registro: 46301
Identificador DC: http://oa.upm.es/46301/
Identificador OAI: oai:oa.upm.es:46301
URL Oficial: http://www.analesranf.com/index.php/aranf/article/view/1753
Depositado por: Memoria Investigacion
Depositado el: 06 Jul 2017 11:47
Ultima Modificación: 06 Jul 2017 11:47
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